tudastar

Így működik az agyad a kávétól: miért tesz a koffein éberré?

2016. 08. 25. 14:29:18

Mindig kellemes érzés, amikor valamilyen téma érdekel, de sosincs idő rá, hogy utánanézz, egyszer csak eléd kerül egy kis videó formájában. Az amerikai ismeretterjesztő oldal, a BrainStuff: „Hogyan ébreszt fel a koffein?” című videója elmagyarázza, hogy a kávé, amit iszol, miért tesz éberré és segít fokuszálni.

Ugyanolyan káros lehet az agyra a cukor, mint az extrém stressz

2016. 08. 17. 16:41:12

Mind tudjuk, a Cola és a limonádé nem tesz jót a derékbőségünknek, vagy a fogaink egészségének. Egy patkányokon végzett új tanulmány azonban arra is rávilágít, hogy a cukros italok mekkora kárt tudnak okozni az agyunkban is.

Astaxanthin, a természetes csodafegyver

2016. 08. 17. 16:28:22

Az asztaxanthin egy piros-narancssárga színanyag, ami bizonyos tengervizi állatokban található meg, köztük a Haematococcus pluvialis nevű mikroalgában. Az asztaxanthin közeli kapcsolatban áll az olyan ismertebb karotinoidokkal mint a béta-karotin és a lutein.

Nem tudod elképzelni a napod kávé nélkül?

2016. 08. 17. 16:24:37

Jó ha tudod mennyi az optimális mennyiség kedvenc kávédból!

Végre megtudhatjuk, mi a tökéletes kávé titka

2016. 08. 15. 10:20:16

Jártál már úgy, hogy alig vártad, hogy megihasd a frissen elkészített kávédat, ami végül igen rosszra sikeredett? A Reactions Everyday Chemistry videójából megtudhatjuk, hogy a tökéletes kávé 3 tényezőtől függ: a kávébabtól, a pörköléstől és a lefőzéstől.

Bőrápolás mesterfokon

2016. 08. 15. 10:02:54

Ki ne szeretne feszesebb bőrt, kevesebb ráncot? Mi, nők a mindennapos igénybevétel és stressz mellett is szeretnénk megőrizni bőrünk fiatalságát. Tudjuk, hogy a természetes öregedési folyamat, a táplálkozási szokások, az UV sugárzás és a káros szenvedélyek is hozzájárulnak a bőr rugalmasságának elvesztéséhez. De mi lassíthatná ezt a folyamatot?

10 ok a Neptune krill olaj mellett

2016. 08. 12. 10:33:29

Itt a nyár. Iskolaszünet- gyerekek, unokák, sportolás, kertészkedés. Te olajozottan várod a pihenést, nyaralást, nyári munkákat? A megfelelő dózisban magadhoz vett Omega-3 étrend-kiegészítővel nyáron is támogathatod keringésed, kognitív funkcióid egészségét és ízületeid épségét.