Bőrvédelem a káros napsugarak ellen
Az astaxanthin hatása belülről fokozza a szervezet védekezőképességét. A nagy mennyiségű és káros napsugárzás (UVA, UVB sugarak) felerősíti az oxidatív stressz, illetve a szabadgyökök termelődését, ami roncsolja a bőr egészségét, és csökkenti annak rugalmasságát és ellenállóságát a környezeti hatásokkal szemben. Az antioxidánsok azonban megkötik a szabadgyököket, így a túlzott napozás rövidtávú mellékhatásain (pl. bőrráncok, bőrfoltok) kívül a hosszabb távú szövődményeket, akár a bőrrák kialakulását is segíthetnek kiküszöbölni. Aggodalomra azonban napégés esetén sincs ok, az astaxanthin gyulladáscsökkentő hatása csillapíthatja a fájdalmat, a sejtanyagcsere fokozása révén pedig felgyorsíthatja a bőr regenerálódását.
Fáradtságűzés és regenerálódás fizikailag és szellemileg is
Mivel az astaxanthin a vér-agy membránon keresztül képes bejutni az agyba, így közvetlenül és jóval hatékonyabban fejtheti ki hatását. Keringésfokozó hatásával és a vér oxigénfelvevő képességének elősegítésével az idegrendszerünk és a kognitív funkcióink is erőre kaphatnak, így gyorsabban megbirkózhatunk, az év első felében felgyűjt fáradtsággal, fizikailag és mentálisan is. A szellemi felfrissülés jeleként javulhat a tiszta gondolkodásunk, motivációnk, koncentrációnk és a hangulatunk is – ezekre persze a tengerpart látványa is kedvezően hathat, de a hosszú távú feltöltődéshez a rendszeres astaxanthin szedése is hozzájárulhat. A természetes antioxidáns ezen kívül immunrendszer-erősítő is, így segítheti az általános energiaszintünk emelését, a jobb közérzet fennmaradását.
Kiadós, mély alvás – te vagy az?
Az immunrendszer erősödésével és az agyi funkcióink harmonizálásával a kipihentségünk is új szintre léphet, ráadásul az astaxanthin csökkentheti a stresszhormon, azaz a kortizol szintjét is, így az általános feszültségérzet mérséklődésével a zavartalan alváshoz is hozzásegíthet. Ennek kiemelten fontos szerepe lehet a nyári feltöltődésben és regenerálódásban, érdemes különös figyelmet szentelni a kiadós alvásnak tehát, akár a tengerparton, a Balaton partján vagy wellness programokon szeretnénk feltölteni energiaraktárainkat.
***
Az astaxanthin tartalmú termékeinket megtalálja a vitalvar.hu oldalon.
Források:
https://www.astasupreme.co.nz/news/three-benefits-of-taking-astaxanthin-this-summer.html
https://www.mindbodygreen.com/articles/the-health-benefits-of-astaxanthin
Összeállította: Lipusz Kinga
