1. Keresse a fenntartható forrást
Ellenőrizze a termékek címkéjét, vagy tájékozódjon a honlapon. Keresse az tanúsítványokat és védjegyeket, mint például a Marine Stewardship Council vagy a Friend of the Sea.
2. Ellenőrizze az astaxanthin tartalmat
Nem minden krill olaj étrendi egészítő tartalmaz egyforma mennyiségű astaxanthint. Keresse az olyan készítményeket, amelyek 1000 mg olajban legalább 750 mikrogrammot tartalmaznak.
3. Nézze meg az EPA/DHA koncentrációt
Olyan krill olajat válasszon, amelyben grammonként legalább 135 mg EPA vagy 75 mg DHA található.
4. Értékelje a tisztaságot
Ugyan a krill olaj általában mentes az olyan mérgező anyagoktól, mint a higany, megéri biztosra menni egy megbízható márka vásárlásával.
Krill kérdések
- Mennyit szedjek belőle?
- Egy átlagos felnőtt ajánlott napi adagja 500-1000 mg.
- Allergiás vagyok a kagylóra. Krill olajat szedhetek?
- Egy megfelelő kivonási eljárással előállított krill olaj nem tartalmaz proteint, ami az allergiás reakciót kiválthatja. Ugyanakkor mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni az étrend kiegészítőt!
- A gyermekemnek is adhatok krill olajat?
- IGEN. 6 éves kor felett, testtömegtől függően egy gyermek ajánlott napi adagja 300 és 500 mg között mozog.
- A bálnák és a pingvinek is krillekkel táplálkoznak. Marad nekik ennivaló?
- IGEN. A bálnapopuláció az utóbbi 50 évben megszaporodott a Déli-óceánban. Tenger biológusok szerint a fókák azon hat fajtájának egyedszáma, amelyek krillekkel táplálkoznak, szintén stabil, távolról sem fenyegeti őket a kihalás veszélye.
Válaszd Te is a Neptune Krill Omega3-at!
